Lo haremos a través de experimentar:
• El silencio y el descanso.
• Practicas de activación de glándula timo.
• Auto masaje osteo craneo facial (desbloqueo del gesto oculto).
• Cocina curativa y herbolaria ancestral.
• Tips inéditos de auto-cuidado para nosotros mismos y nuestro entorno.
• Agua inteligente: hidratarnos de manera profunda.
• La escritura y las técnicas generativas.
Para descubrir por nosotros mismos el gran poder del silencio, el reposo, la indagación , la conexión con la naturaleza, y como logramos con algo tan simple y cotidiano experimentar nuestro propio poder y llevarnos herramientas concretas y prácticas que nos ayudaran y mantendrán en total presencia a lo largo de nuestro día a día.
Descubro que la belleza radica en la elegancia de lo natural, las telas nobles, en el silencio; y que un estilo de vida saludable y la auto observación
es la clave para una salud física, mental y espiritual.
En mi proyecto “Dar Belleza para Transformar el Mundo”, ayudo a hombres y mujeres a descubrir su propio potencial y transformar sus debilidades en virtudes.
Actualmente me dedico a impartir cursos de masaje osteo-facial holístico, activación de glándula timo y sus movimientos somáticos, residencias artísticas y educativas para aprender de las herramientas ancestrales y de su uso en la vida cotidiana,
sonido bineural y elixires adaptógenos, cosmética orgánica, acupuntura facial, etc.
Creo un método único que, cuando lo experimentas, no podrás olvidar.
Soy una amante de la belleza y del dar vida a nuevos caminos.
Mi pasión es acompañar a las personas que recibo en mi consulta de terapia y escuchar sus historias. Amo las historias, en ellas están las claves buscamos, por eso, también escribo y cocino.
Creadora de este encuentro junto a Bárbara, estaré acompañándola en su labor y ofrendando las herramientas transformadoras de la escritura y los trances generativos para transformar esas dinámicas inconscientes que no nos dejan hacer los cambios que deseamos.
Conquistar más libertad y hacer las paces con lo que fue es el camino hacia un futuro libre donde pueda haber más espacio para la alegría, la radiancia y la claridad que nos permiten una vida vivida con sentido y coherencia.
Silvia, nuestra chef, cuidará de algo tan esencial cómo es el alimento durante un retiro.
Ella es una artesana de la tierra. Creció entre el campo y la cocina, se formó en cocina energética y en el fascinante mundo del Ayurveda. Tras 15 años de experiencia sigue ampliando sus conocimientos sobre las plantas a nivel culinario, nutricional y medicinal. Es cocinera, agricultora ecológica y ceramista.
Su cocina es sencilla y colorista. Utiliza alimentos locales, ecológicos (muchos de su propio huerto) y de temporada, por lo que el resultado final es una comida energizante, orgánica y sana.
Habrá también infusiones, caldos de huesos, delicias de cacao y fruta de Otoño para las pausas a lo largo del día.
Todo sucederá en un lugar secreto y escondido del norte de la isla.
Para dormir y descansar, las habitaciones ofrecen un ambiente recogido con vistas al mar.
Dormirás plácidamente en habitaciones dobles con cómodas camas individuales, dispondrás de baño completo para cada habitación y mucha luz. Además hay rincones reservados para tomar un café o una infusión a cualquier hora del día, dentro y fuera de la casa.
Las habitaciones un poco más amplias o con baño privado (hay dos habitaciones que comparten baño entre tres personas) se asignan por orden de inscripción. Si estas características son importantes para ti, te recomendamos reservar con anticipación.
Incluye:
La habitación escogida con baño compartido.
Solo hay una habitación individual (tiene su propio baño).
La asistencia a los talleres, materiales y uso libre y disfrute de los rincones mágicos de la casa que nos acoge.
Las deliciosas comidas durante todo el retiro.
Para formalizar la reserva se hará un pago de 300€, puedes consultar aquí las condiciones.
Si tienes alguna pregunta puedes escribir a Marta: [email protected].
Por favor, antes de realizar tu reserva, te dejamos aquí las condiciones para que las leas.
La casa está situada en un enclave secreto de Formentor, al norte de la isla.
Lo más sencillo es llegar en coche o taxi desde el aeropuerto hasta la casa. Proponemos que alquiléis un coche en el aeropuerto o reservéis un taxi de manera compartida.
Unos días antes os pondremos en contacto para que podáis conoceros y organizar vuestra llegada.
Imparte: Bárbara Urra
Partner: Marta Montalvá
Son escritos íntimos y mágicos con confesiones y pócimas que no comparto en ningún otro lugar. Las envío los domingos para que puedas leerlas con tu café, tu zumo o tus hierbas.
