Marta Montalvá

terapia y formación

 

¿De qué manera puedo ser feliz? ¿Cuál es la fórmula para pasar la página de un capítulo de mi historia y que no se abra constantemente? ¿Cómo se logra una buena relación de pareja? ¿Cuál es la razón por la que no encuentro un trabajo satisfactorio? ¿Cómo podría aliviar los síntomas de esta enfermedad?

No lo sé. Porque no hay una receta mágica ni la voluntad es siempre suficiente para conseguir lo que anhelamos. Lo que el acompañamiento terapéutico propone es ir encontrando espacios de solución a través de la alianza entre el consultante y el terapeuta para comenzar a dejar el pasado en paz, e intentar integrarlo en la persona, porque así quedamos disponibles para el presente y el futuro, que es donde se encuentra la vida.

Reconciliarse con uno mismo y con la vida para sentirnos más libres y felices.

Mi objetivo es mostrar que podemos integrar la realidad, con sus dificultades y sus pérdidas y convertirla en aliada. A veces se trata de asuntos sencillos; otros son más hondos y complejos: la pareja, los padres, los hijos, el desarrollo profesional, las pérdidas, la soledad, la enfermedad… los grandes temas de la vida.

Mi trabajo como terapeuta y formadora es ayudarte a descubrir tu propia fórmula.

El centro de un proceso terapéutico trata de algo de nuestra experiencia que nos cuesta acoger, una culpa que nos pesa, una pena que no queremos mirar, un enfado que no queremos asumir, una injusticia sobre la que seguimos reclamando una sentencia justa. Cuando estamos en paz con nuestra historia es cuando estamos disponibles para esa vida que anhelamos.

No siempre es tan fácil o lógico como un manual de instrucciones, o tan rápido como cocinar una receta. Es posible que moverse hacia la solución sea más incómodo que quedarnos en el lugar conocido en el que estamos; también es posible perder alguna aprobación, y también es verdad que a tu paz, tu salud, tu libertad y tu alegría les sientan muy bien.

En realidad, los terapeutas simplemente preparamos a la persona –reconectándola con sus recursos- para cuando llegue la verdadera terapia: la vida.

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Marta

Llevo siete años plenamente dedicada a acompañar a las personas en su camino de desarrollo humano, a dar cursos, a crear maneras más placenteras de estar en la Vida, a comprender y dejar que la experiencia misma me muestre mapas más amplios y ricos, a viajar, a estar cerca de las personas y a pasear por la Naturaleza.

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